(SeaPRwire) – 我通常不会对个人事情感到羞耻。事实上,我以过分分享而闻名。在聚会上,我总能提供一些尴尬的轶事,这些轶事来自我平淡无奇的约会生活。作为一名作家,我从未回避分享我对自我价值不断发展的脆弱,有时难看的一面。即使在我最早的报告卡上也提到我喋喋不休的本性:“杰米·费尔德曼:说太多话了。”
但有一个话题我记得一直保持沉默:金钱——或者近几年来,它的缺乏。
我已经保持浮动的信用卡债务超过10年了。在最高峰时,它约为1.8万美元。从那个充满希望的早期20岁时,我第一次感受到那张闪亮的塑料卡,我就上瘾了。之后我不断地开立卡片,明目张胆地忽视利率,仅仅依靠最低还款额度维持,并且始终保持高额余额。
成长过程中,我家里没有太多关于金钱的谈论。我们只有一个普遍感觉,就是永远不够用。结果,我成年后大部分时间都保持一个相当不稳定的平衡状态:既生活在匮乏心态中,也过于超出自己的能力。我曾经毫无顾忌地用信用卡在每人100美元的团体聚餐上付款,然后在接下来的几周里只能靠拉面和罐头鱼生存。我也曾随心所欲地预订旅行,因为“我值得!”然后花几个小时陷入恐慌,看着银行账户余额,如果我不太害怕查看银行账户的话。加上我天生倾向于迁就别人,无法说“不”,你就会得到一个几乎注定会花掉没有的钱的人。
我从未向任何人透露过我令人担忧的金钱习惯的程度,实际上,我也没有主动担心它们。我行为的后果似乎离我的日常生活很远,所以我把它们当作不存在。我对其他人的债务也没有判断,因为我天真地假设只有我一个人有这种债务。但考虑到2022年美国家庭债务创下新高的事实,我能想到的唯一解释是深深的内在羞耻感。
这个外表在2021年开始出现裂痕,就在疫情中期,我失去了工作——一个我工作了7年多的工作,也是我在消费习惯海洋中唯一能浮的东西。突然,债务不再是我将来会解决的事情。它是我现在需要面对的事情。立即。
首先,我向一位亲密的朋友吐露了心声,这 admittedly 令人恐惧。我确信她会以不同的眼光看我,或者觉得我在这几年里一直在骗她,让她认为我是一个好人,实际上,我内心深处一直有这个深深的黑暗秘密。
实际上发生的情况是这样的:她简单地说“好的”,带我直接进入她的办公室,拉来一张椅子和她最喜欢的预算软件 Tiller,她花了几个小时与我在她的办公桌前,教我如何使用它,并准确地教我如何制定预算。最重要的是,她教会我如何停止逃避问题。她表明我在金融方面的困难不是——也不会是——我作为一个人的标志。这对我来说非常宝贵。
一旦我打开了这个秘密的大门,我意识到它取决于我来确保它保持开放。告诉一个人给了我极大的宽慰。我不再孤单。但接下来最难的就是我自己负责任。我需要做一些如此大胆、响亮和戏剧性的事情,让什么都不会留在我否认的阴影中。我需要召唤出那个“说太多话”的杰米·费尔德曼。
告诉全世界听起来可能太极端,但我知道如果有一些赌注在里面,我就不太可能放弃。所以我开通了一个TikTok账户,开始分享。在一段连贯的视频中,我分享了我整个债务的故事。作为30多岁的千禧一代,对TikTok的理解仅限于很模糊,“全世界”对我来说更像是在虚空中呐喊。当时我不认识任何使用它的人,所以有一种匿名感给了我信心,认为这只是一种心理练习。
当然,我很快就意识到这一点也不是匿名的。突然之间,人们开始喜欢我的视频。在几周内,我从几百个粉丝增长到2万粉丝。我意识到我真的没有好好考虑这一点。所有这些人会怎么看我?
但接下来的事情更令人担忧。朋友、熟人和家人开始关注我。我在想什么?不仅我担心自己会丢脸,我也担心他们会丢脸。妈妈会怎么想?我的阿姨,我的奶奶,我们家所有的朋友会怎么想?我曾经见过一次的妈妈的前同事会怎么想?我为可能的判断做好了准备。
结果,我准备的一切都白费了。不仅成千上万陌生人给予了友好的话语,朋友和家人也给予支持。妈妈发来了支持性的表情包。朋友鼓励我继续下去,邀请我吃饭,并接受我新的预算友好的建议。但也许更出乎意料的是,每个人都有自己的金钱故事要分享。他们想让我知道他们也有债务,以及他们如何解决的。这些都是我从生命中最亲近的一些人口中从未听说过的故事。
我的第一个视频达到100万播放量时,我意识到这远远不止是一个人的事情。我的故事不唯一。问题在于,我们大多数人都在沉默中痛苦。我的私信被充满了人们分享自己的债务故事,我的评论也充满了认同和团结的祝福。在某些情况下,我是他们首次与人分享这件事的人。大多数人告诉我,他们从未告诉任何人自己的信用卡债务。我打破自己的沉默帮助他们也打破了沉默,我们一起意识到,只有通过诚实地谈论,我们才能摆脱深深的羞耻感,并找到不同的前进道路。
我不是个人财务专家,也不假装是。事实上,我觉得大多数专家都搞错了。他们告诉你改变行为,但没有认识到行为的深层次原因。流行的个人财务方法也依靠自己的羞辱方式来改变行为:你工作不够努力;你一开始就犯错地陷入这种状况;你应该在还债过程中感到痛苦,这样你就不会再次陷入。这只是加强根本原因。相反,我的目标是:继续分享我的故事,帮助人们意识到摆脱债务是一个团队运动,不是个人任务。
如果我们不感到有权力分享我们的真相,我们就不会感到有权力改变我们的状况——无论是金融方面还是其他方面。如果没有先推进羞耻感,我永远不会用诚实地谈论来挤出债务。
现在,我的生活与3年前不同。我的社交日程和圈子更小了。我行动缓慢而有目的。我跟踪我的花费,这是我生命中第一次有预算。我还有一个社区可以与之分享,他们看到我,债务和所有,但拒绝相信我的金融问题与我的善良或人性有任何关系。
我拒绝了以前对自己和他人负债的所有判断。羞耻感不是创造变化的有效工具,但连接确实是。
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