在这种经济形势下，还能感受到性感吗？ “`

(SeaPRwire) –   性欲低下是人们向我这样的性教练寻求帮助时最关心的问题之一。我对此有所准备，因为我的培训涵盖了人们可能经历性趣低落的各种原因：从整个生命周期的荷尔蒙变化，到与伴侣沟通性需求时的困难，再到缺乏扎实的性快感教育，以及影响性健康的药物或医疗状况。我没有准备好的是，有多少人会分享说他们经历性欲低下，而且似乎没有任何常见的原因。

在实践了近十年之后，我现在知道的是，我们的性生活不仅仅受到我们个人或与伴侣之间发生的事情的影响。当周围的世界感觉不确定甚至危险时，我们的性生活可能会受到影响。

存在一个。虽然我不认为任何人都应该完全放弃努力追求他们想要的性生活，但重要的是要认识到，如果发生性行为的条件对你来说并不理想，并且当周围的世界让你感到难以应付时，可以接受禁欲。

如果你注意到最近性变得更难驾驭，或者你根本不考虑性，你并不孤单。我的很多客户都注意到他们的性欲直线下降，乍一看没有任何明显的原因。但我今天在我的实践中看到的情况让我想起了我在2017年和2020年再次看到的情况：由于社会政治动荡和不安全感而压力水平很高的夫妇发生性行为的频率较低。

我的一些客户觉得他们的压力水平最近并没有特别高，但随后他们描述了他们在工作、家庭和家庭中面临的日常挑战。他们经常表达对气候变化、政治不确定性和经济压力的担忧。他们甚至可能没有意识到他们是多么的紧张，因为我们都会随着时间的推移而适应越来越高的压力水平。此外，持续的低度压力（想想经济上的不安全感、对裁员的恐惧、通货膨胀或地缘政治不稳定）是。这些现实深刻地影响了我的客户在性方面建立联系的能力——而且这些现实比比皆是。

从2017年到2020年，我与正在处理#MeToo运动后果的客户合作。许多性侵犯、胁迫或虐待的幸存者第一次向他们的伴侣讲述他们的故事，或者因每天涌现的大量故事而再次受到创伤。他们需要在他们的关系中留出空间来处理这一切，有时他们知道他们的男性伴侣投票给了唐纳德·特朗普总统，而当时他只面临性侵犯指控，现在已被的这种罪行。

在这场政治压力中，还出现了一场全球疫情。是的，COVID-19大流行，导致2020年3月在全国范围内采取了预防措施，导致了，因为夫妻们在一起的时间更多了。但对于许多人来说，这也是一个充满压力的时期，他们不得不应对疾病、死亡、育儿和家庭教育——更不用说，日常生活的一成不变。我在整个疫情期间看到了很多夫妇，他们都在努力应对他们的“新常态”，并在单调乏味的生活中寻找亲密关系。这很困难，有些人通过疫苗的推出和人们能够更自由地活动而度过了难关。

然后，2022年最高法院对Dobbs v. Jackson案做出了裁决。对生殖自由的全面攻击，推翻了罗诉韦德案，导致很多人无法获得适当的怀孕预防措施或在堕胎情况下获得足够的医疗保健。因此，我们看到50岁以下的单身人士的性频率有所下降。根据2024年6月的一项，超过十分之一的单身人士表示，由于这项改变生活的裁决，他们的性行为频率降低了。对怀孕的恐惧所造成的压力足以让许多人彻底反思他们可以冒险发生多少性行为。

现在，随着对特朗普第二个任期内即将到来的经济衰退的讨论，许多美国人对未来越来越感到不安——更不用说每天都在为政府裁员和大规模驱逐出境等其他事情而苦苦挣扎。

影响我们的性现实的不仅仅是成年人如何受到政治、经济和医疗保健的影响。 Gen Z比前几代人，我们还知道，尽管拥有比千禧一代更多的赚钱潜力，但大多数都是靠工资度日。已经有讨论为什么Gen Z可能不想与大规模的气候危机和糟糕的住房前景，但也有研究表明，年轻人正在经历—或者缺乏体验快乐的能力。所有这些都可能抑制他们进行伴侣性行为的欲望。

我们经历了基本上前所未有的时代，几乎没有片刻的安宁。是的，我们可以找到喘息的机会，欢乐和庆祝的时刻，以及与我们伴侣的深层联系。但感觉性感？在这种经济形势下？

当我们的性欲实际上与我们无法控制的很多事情联系在一起时，我们认为这是理所当然的。有些人感到有动力不顾一切地发生性行为，不愿让现代压力剥夺他们的性快感。这可能是一个很好的缓解压力的来源！也有一些人可能因为再也感觉不到“心情”而感到内疚或羞耻。

当然，未来会有所不同，并允许性欲蓬勃发展。在那之前，如果欲望遥不可及，选择放弃性是可以的。